久しぶりに

眼鏡を買いました。
実はかなりの近眼です。
普段はハードコンタクトを使用です。

お家でしかかけないから、眼鏡に関してはかなり無頓着になってしまっていて(←女子力まるでなし(((^_^;)やや曲がっているのを平気で使っていたのですが、来週旅行に行くし、人前でこれはマズイと買ってみました。
実は7年ぶりくらい(+_+)

ホントはもう少しカジュアルで太目のフレームが欲しかったのですが、いくつか試したけど、見慣れないからか、しっくりこなくて、結局シンプルなものに落ち着きました。

でもメガネってお安くなりましたね。
今度は友達を連れて、フレームを選らんで、もうひとつくらい買いたくなりました(^-^)

上げスイッチ

「上げスイッチ」って言葉、ご存知ですか？
気持ちを上げるときの事柄で、働く女子はストレスも多いので、上げるためのきっかけが必要で大切なものということです

おっしゃっているのは、美容家の岸紅子さん。
本もあります。

あとサイトはこちら

私は何かなぁ・・・と考えてみました

・おいしいパンを買うとき
・好きなフレグランスをつけるとき
・お風呂上りに好きな香りのボディーローションを塗るとき
・料理がおいしくできたとき
・好きな人とビールの1杯目を飲むとき
などなど

結構普通かなぁ

でも、私なりというのがひとつ。
母がジャムをよく作るので、おすそ分けをしてもらうのですが、それをスプーンで食べる。
甘くないので、パンとかにつけなくてそのまま。
さすがにひと口かふた口ですが
疲れがすっとやわらぎますね～

全国（？）ジョギング大会

19日に行ってきた大会です
こんな大会名ですが、いたってローカル。
主催は世田谷区ジョギング愛好会です。
5キロのコースには子供もいたし・・・

私は10キロコース。
300人ほどいました。

実は普段走っているときも距離をはかっていないため。10キロ走れるのかどうかもわからないままでした
でも、タイムも思ったよりよかったので、意外に走れることもわかりました
普段エアロで有酸素系の運動に慣れていたのもあるのな。
8キロくらいまでは息もほとんど乱れず、走り終わっても、まぁ普通ではないけど、エアロの後よりは辛いけど、すぐ戻りました。
そのまま歩いて帰ったし

あと、ハードコンタクト使用者にはサングラスが必要と、ちゃんと時間と距離を把握して走ったほうがよいとか、いろ
いろわかりました。
思い切って出てみてよかったです

終了！

今、終わって帰ってきました。
近いから、会場まで往復歩き。

目標タイムは「1時間きり」だったのですが、49分40秒！
初エントリーにしては、がんばったと思います＼(^o^)／

明日！

多摩川の大会で10キロ走ってきます。

そのために、新しくウエアを買っちゃいましたo(^o^)o
またまた図々しく、着たとこをアップしちゃいます(((^_^;)
ナイキのです。

タイムは自信がないけど(そもそも完走できるのか)、見た目から入るのもありですよね！

「源氏物語」女君テスト

今日、この本を読みました。

誰も教えてくれなかった『源氏物語』の面白さ

高校生のとき、漫画の「あさきゆめみし」にはまり、その後田辺聖子さんの現代語訳を読み、それからも源氏物語についての本は読んできました。
この本は、対談形式で書かれてあり、読みやすく、内容もわかりやすいものになっていると思います

そして、この本にあったこの「女君テスト」をやってみました。
よくある、あなたは登場人物のどんなタイプ？というものです。
そしたら、なんと藤壺でした

藤壺といえば、美しく、聡明で、なんといっても光源氏の憧れであり、ずっと求め続けている理想の女性です
私、こんなにすばらしい人間ではないのですが・・・
まるでもてないし

本から引用すると・・・
完璧で、人の心をとらえて離さないあなた。
ストーカーにだけは要注意です！
とはいえ、完璧なあなたはどんなに傷ついたり、つらいことがあったりしても、やはり完璧に乗り切り、乗り越えることができます。
子供や部下などからも慕われるタイプです。

ますますもって違うような・・・。
書いていて恥ずかしくなりました

かわいい？

ソックス。
スニーカーのプリントになってます。
わかるかな。

昨日、アディダスで買いました(^-^)/

10日の夕刊

日経の夕刊終面に「こころの玉手箱」という欄があります。
今日10日の夕刊のタイトルを見たら「チェコにある骨の教会」

実は、ここ行きました
2004年の4月（当時はＨＰ作ってました）です。

今日の記事では、特に怖いとかはありませんでしたが、私は怖かった
現地のツアーで行ったのですが、説明は英語
大して聞き取れずに、教会に入り、入った瞬間、何かの見間違えかと思いましたよ

あまりの怖さに途中で出てきてしまったこと思い出しました。

久しぶりのマルイチ

表参道から、新宿に移動してちょっと用事を済ませて、3時過ぎ。

帰るのももったいないかなと、どうしようか考えてたら、ふと思いつきました。
久しぶりに代々木上原のマルイチベーグルに行ってみました。

午後に行くのは初めてだったので、心配でしたが、タイミングよくちょうど焼き上がり、買えました。

形がかわいいですね。

ハレノヒ@表参道

表参道にいます。

ハレノヒというお店で、ヘルシーなランチをいただきました。

蒸し野菜たっぷりのカレーです。
カレーは、コラーゲン入りです。

このお店、あるモデルの方がブログで紹介していて気になってたのですが、偶然見つけたので、予定変更でここでランチをしました。
身体に良いものを食べると、気分も良く、美味しいとさらにうれしくなります。

すてきなイタリアン＠六本木

昨日の夜、会社の方にイタリアンにご招待いただき、おいしいものを堪能してきました

と言っても、偉い方がご一緒だったので、写真がありませんが・・・

行ったのは、ミッドタウンの近くにあるオステリアナカムラ。
路地を入っていくので、少々わかりにくいところにあります。

お店は小さく、お客様も女性が多かったです。
料理はアラカルトですが、「4名様なら７か８皿くだいでよいかと思いますよ」というアドバイスもとても良心的だなと思いました。
前菜３皿、パスタ２皿、メイン２皿をお願いしました。

おいしかったのは、きのこのラグーソースのパスタ
ラグーというとミートソースのようなものなので、お肉が入っていることを想像しますが、ここはきのこのみ。
いくつかの種類が入っていて、香りがよくてたくさん食べたくなるおいしさでした。

あと前菜のレバーのパテもおいしかったです。
メインはお肉。
ここはお肉料理の評判が高いみたいです。（食べログより）
豚のルスティンロッカとモツの煮込みをいただきしたが、どちらもやわらくておいしかった。
ルスティンロッカは、ロースト加減がすばらしいのか、やらわかくジューシーでとろける感じでした

ワインも白、赤１本ずつ空けて、食べているときはそうでもなかったのですが、やはり酔っていたようで、お店をでてみんなと別れ、ひとりで帰るときは頭がフラフラ、ボーっとしてました

来月

休暇をとります！
会社のお姉さま方とバリ島です。

バリ島は初めてです。
一緒に行く一人は、何度も行ってるリピーター。
良いところらしいです。

癒されてきます(^-^)/

ZARAで

買ったワンピース♪
着てみたところをブログに載せるのは、図々しいかも…(((^_^;)

色はわかりにくいけど、パープルっぽいネイビー。
なす紺って言うのかなぁ。

短めの丈なので、ジーンズに合わせてみました。
ワンピースにジーンズを合わせたりって、どうも抵抗あったけど、意外に大丈夫そう。

天気がよいので

私としては、やや遠出。
川崎のラゾーナに来てみました。

初めて来たのですが、思ってたより大きくてびっくり。いろんなお店が入ってて、海外の免税店とか、ショッピングセンターみたい！ユニクロも大きい。
ZARAでワンピースを買って、今休憩中。

ガレット＆シードル。
昼間からアルコールです。
お休みだから、よいよね！

発見！

先ほど、部屋にある観葉植物にお水をあげたてたら、根元に新芽がでてました。

大きくなるといいな。